お嫁さんに読んでもらいたい本です

これからますます増えるであろう在宅介護者の、こころと身体を救う本です。なぜいま「がんばらない介護」が必要なのか、そしてその実践のための「智恵」と「具体策」をわかりやすい文章と4コママンガでズバリ指南します。いま介護をしている方はもちろん、その周囲の方、いつか介護をする方、介護の仕事に関わっている方にも是非呼んでいただきたい本です。

著者について

約15年にわたって実母・義母の介護を経験、在宅介護の苦しみを身をもって知る。その一方で、「高齢化社会をよくする虹の仲間」を発足、身近で「老いの現実」を見てきたことを「役得」として、自分たちが高齢者になったときに後悔しない生き方を模索。「介護界のカリスマ」としてTV・新聞・雑誌・ラジオなどに登場の他、年間数十回の講演をこなす。軽快かつ明解な語りで、全国の在宅介護者に夢と希望を提供しつづける。現在、「東神奈川高齢者ショートステイセンター「若草」施設長。1937年、東京生まれ。神奈川県横浜市在住。

介護は価値のあるそして生き甲斐を感じるものですが、それはまた、へとへとに疲れるものでもあります。プロ、ボランティア、身内、友人を問わず、人の世話をしていると、自分自身のことを後回しにしてしまうことがあります。けれども、効果のある介護をするには、自分を大切にしなければなりません。本書は、介護をする際に生活をバランスのとれたものにすることに役立つことでしょう。この手引きは、あなたを、自分の生活を大事にし、自分を充電し、支えを求め、祈るようにと招いています。自分自身をいたわることを学ぶとき、人に対しても同じことをもっとよくできるようになります。好評セラピーシリーズ。英文併記。